鲁南快报说起来陈意涵，不知不觉得已经生完宝宝一个月了，时间真的过得好快呢感觉刚宣布生完宝宝好像没有过多久的时间现在竟然也是已经出月子了呢，并且现在有关于陈意涵产后一个月开始练肌肉的事情也是引起了我们很多粉丝们的关注，很多网友也是表示真的是非常的佩服陈意涵竟然有这么大的决心来健身，真的是很多人都难以做到的呢。
陈意涵产后一个月开始练肌肉
要说陈意涵，他真的可以说是非常的喜欢健身的呢，包括在怀孕的时候陈意涵也是一直坚持运动，甚至很多时候的远东量我们很多粉丝们看到以后都表示真的是非常的害怕的，一个孕妇竟然可以做这么高难度的动作，在生宝宝之前的没有多长时间里陈意涵还在微博打卡爬山，看得出来陈意涵的身体素质现在已经是非常的好的了要不然也不会这么运动。
现在陈意涵也是表示自己刚刚做完月子，但是就已经开始准备运动了，并且在微博中上传了很多当时在运动的照片，照片中的陈意涵又是倒立有时一些高强度的运动让我们很多网友们看到以后表示真的是自愧不如，怪不得陈意涵会有一个这么好的身材，这都是一直以来坚持的结果，相信这样的好身材陈意涵也是会一直的坚持到底的。